Como aquí todo el mundo sabe ya escribir un comentario (y si no lo recordáis pues debéis leeros el post que he creado para mis alumnos/as de 5º de la E.S.O.). Tendréis que hacer uno, pero una vez visto los videos de las 3 cualidades físicas que vamos a trabajar bastante estos días, la resistencia (más concretamente la aeróbica), la fuerza (fuerza-resistencia) y la flexibilidad, es decir, las más aconsejadas para mejorar vuestra salud.
Lo dicho, hacer un comentario en relación a lo que habéis visto en los siguientes tres videos (gracias de nuevo a Ull Esportiu), lo que se os ocurra, pero relacionado con este tema eh... ¡a pensar un poco chicos y chicas.
ADELANTE CHICOS.
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